Марихуана и выносливость

Марихуана и выносливость

Марихуана и бег на длинные дистанции.

Марихуана и выносливость

Ультрамарафон является изнурительным испытанием. Бегуны преодолевают хребты и каменистые тропы расстоянием от 31 до 200 миль (50 – 321 км). Этот быстроразвивающийся вид спорта требует выносливости и, вероятно, определенного уровня безумия.

Ультрамарафонцы являются одними из лучших спортсменов и, по сообщениям The Wall Street Journal и The Guardian, одними из самых активных потребителей марихуаны. На первый взгляд это может показаться нелогичным, тем не менее, многие ультрамарафонцы утверждают, что марихуана помогает им повысить выносливость.

„Если вы правильно рассчитаете дозировку, то марихуана поможет вам избавиться от стресса при беге“, – замечает 22-летний профессиональный спортсмен Эйвери Коллинз. Он говорит, что использует марихуану до или после бега, но не во время. Пятикратный чемпион пояснил, что он не курит марихуану, а вдыхает дым при помощи испарителя. Кроме того, он использует конопляный бальзам для снятия усталости мышц.

„Вы пробегаете 17-20 часов без остановки, а когда останавливаетесь, ваш мозг и ноги еще долго не могут успокоиться. Иногда марихуана является единственным способом, чтобы уснуть после марафона“, – дополняет свой рассказ Коллинз.

„Человек, собирающийся выиграть ультрамарафон, должен уметь управлять своей болью, тошнотой и сохранять спокойствие. Марихуана может в этом помочь“, – сообщает бегун Дженн Шелтон.

Шелтон добавляет, что она использует марихуану во время тренировок, но не во время соревнований, так как считает это неэтичным. Всемирная Антидопинговая Ассоциация (WADA) запрещает марихуану, потому что, по словам представителя ассоциации, она противоречит духу спорта.

„Наука говорит о том, что марихуана может блокировать физическую боль“, – говорит доктор Линн Вебстер, основатель клиники Lifetree Pain Clinic в Солт-Лейк-Сити. Марихуана также используется для лечения тошноты после прохождения химиотерапии. У спортсменов, преодолевающих длинные дистанции, может появиться чувство тошноты, так как на протяжении долгого времени они не получают необходимые питательные вещества.

Доктор Дональд Абрамс, профессор клинической медицины в университете Калифорнии, изучающий медицинскую марихуану с 1996 года, уверяет, что она помогает справляться с тошнотой и болью.

Доктор Стэнли Ташкин из университета Калифорнии, ведущий эксперт по воздействию марихуаны на легкие, говорит о том, что проведенные им исследования показали, что марихуана не воздействует негативным образом на легкие и не является причиной появления симптомов хронического бронхита.

Исследование 2012 года, финансируемое Национальным институтом здоровья, показало, что употребление марихуаны не вредит функциям легких. Кроме того, функции легких у некоторых потребителей марихуаны показали лучшие результаты, чем у тех, кто не употреблял марихуану.