Быстрый и здоровый обед или сладкий десерт
Быстрый и здоровый обед или сладкий десерт
На 4 порции вам понадобится:
— 500 г конопляных макарон без клейковины
— семена мака
— кленовый сироп, изюм или мед, чтобы подсластить
— очищенные семена конопли
— конопляное масло
— соль
Приготовление:
В кипящую, слегка подсоленную воду опустить конопляные макароны без клейковины и варить в соответствии с инструкцией. Слить воду, приготовленные макароны промыть водой и добавить 2 столовые ложки конопляного масла.
Подавать на тарелке, посыпанные маком и смесью очищенных семян конопли. Подсластить по вкусу. Рекомендуется кленовый сироп, который является чистым натуральным подсластителем, полученным из сока клена.
Масло семян мака содержит редкие незаменимые жирные кислоты (омега-3 и омега-6), как и льняное масло или конопляное. Помимо упомянутых жирных кислот масло семян мака содержит большое количество кальция, магния, железа и витамина Е. Этот эликсир предопределен для ухода за кожей, волосами, ногтями и костями. Незаменимые жирные кислоты питают и увлажняют. В тоже время защищают и восстанавливают. Масло мака подходит для сухой кожи, поврежденной кожи, экземы, воспаления и значительно помогает при псориазе. Высокое содержание кальция и магния, дает способность поддерживать рост и качество волос и ногтей, питание, защиту и гибкость.
